1、《Eye of the Tiger》-Survivor
《Eye of the Tiger》是電影《洛奇3》的主題曲，由Survivor演唱，它被認為是最好的健身歌曲，當你想放棄時，聽聽Eye of the Tiger，然後想到洛奇，你就會堅持下去。
2、《Beat it》- Michael Jackson
《Beat it》是 Michael Jackson 的代表作品，這首歌入選了搖滾名人堂的500首經典之一。什麼，你還覺得累，聽聽《Beat it》，然後動起來吧。
3、《Lose Yourself》- Eminem
《Lose Yourself》，Eminem 電影《8英裡》的主題曲，這首歌曲節奏由慢到快，非常适合健身的節奏，尤其是當你失去自我的時候，你會找到共鳴。
4、《Remember the Name》- Fort Minor
Fort Minor 黑暗堡壘是林肯公園成員中的嘻哈歌手邁克信田組建的饒舌組合，《Remember the Name》這首歌經常被當作體育節目的背景音樂，是你不容錯過的健身音樂。
5、《Smooth Criminal》-Jackson
《Smooth Criminal》是邁克爾傑克遜代表歌曲，非常适合有氧運動時播放，聽着這首歌，腿也不由而然的抖動起來。
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