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适合空氣炸鍋的食物

更新时间：2025-04-04 20:55:10

　　适合空氣炸鍋的食物有肉類、花生、下酒小菜、薯條、烤雞等。

　　1、肉類（雞腿、雞翅、牛排等）：這是所有食材中制作最方便的，把肉類扔到腌料裡腌一段時間，再直接放到空氣炸鍋裡面炸至熟透即可。炸好之後鍋底會有一層很厚的油，這是空氣炸鍋的降脂功能起了作用。

　　2、花生等下酒小菜：這東西做的也很方便，直接丢到鍋裡，180度+10多分鐘，拿出來涼了就能吃了，覺得淡的拌點鹽。

　　3、薯條：，将薯條直接放入炸鍋中，炸好後撒點鹽。喜歡原味直接吃，喜歡酸甜就番茄醬，還有重口味的蘸老幹媽。

　　4、大烤雞：大烤雞其實也不難，制作中需要不斷關注一下，刷刷油，刷刷醬，很适合聚會時候來一個。

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