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吃新鮮天麻的注意事項
吃新鮮天麻的注意事項
更新时间:2025-01-22 09:47:22

  1、新鮮天麻不能過量食用

  天麻是人很重要的一種中草藥成分,凡是中藥都是是藥三分毒的,還是要注意避免過量的食用,過量食用會引起中毒的,隻有把握好用量劑量,才能避免中毒問題。尤其是針對一些喜歡用天麻來做養生湯的人來說一定不能過量服用。

  2、買回來的新鮮天麻炖湯不能太長

  喜歡用新鮮天麻來炖湯的話這個時間一定要掌握好,可以加入1-2塊天麻,這樣能夠提高湯的藥用價值。而且炖煮的時間千萬不能太長了,這樣很容易将天麻的營養成分流失掉的,炖煮的時候還需要注意添加一些食材,這些食材要特别的注意,不能是和天麻相克的藥材,比如禦風草根是不能一塊吃的。

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