嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一道“芹菜香幹炒肉”的做法,這是一道特别開胃下飯下酒的菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試用芹菜和豆幹的這種做法。
豆幹、芹菜、豬肉三者都是我們日常生活中的食材之一,豆幹是非常好吃的一種東西,由于經過特殊熏制,味道除了豆香味道,還有特殊的煙熏味道,吃起來特别的香;芹菜含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素等營養物質,對人體健康都十分有益,它清香味濃,口感脆嫩,吃起來特别爽口;豬肉營養味美,好吃解饞;把它們三者放一起炒來吃,不僅味道特别,而且營養。
今天我們就是以芹菜搭配香幹還有豬瘦肉炒制而成,想必很多朋友都有吃過,無論是口感還是營養價值都非常高,吃起來清爽解饞,爽口美味。 而且做法非常簡單,各種食材搭配起來一點不油膩, 如果你不太想吃大魚大肉,但又想吃一點肉類的話,這道芹菜肉絲炒豆幹絕對是非常值得你去嘗試的一道美食,下面介紹制作方法。
——【芹菜豆幹炒肉】——
【制作主料】:芹菜1小把、香幹4-5個、前夾瘦肉150克
【腌肉調料】:生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、澱粉1勺、植物油1勺
【其它調料】:大蒜2瓣、生姜幾片、幹辣椒4-5個、白糖小半勺,豆瓣醬勺、生抽2勺 、雞精1勺
——制作方法和步驟——【步驟一】:把芹菜葉子摘掉,清洗幹淨改刀切成3-4厘米的段、豆腐幹切成和芹菜粗細的條,然後裝盤備用。
【步驟二】:把瘦肉改刀切成和芹菜粗細的小條放入碗中,依次放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺,用手抓拌均勻,抓到手發粘為止,然後放入1勺澱粉,抓拌均勻後放入1勺植物油,稍微攪動一下,腌制10分鐘。
【步驟三】:把大蒜切成片,生姜切成絲,幹辣椒改刀也切成絲,然後裝盤備用。
【步驟四】:鍋中添水大火燒開,放入1勺鹽和幾滴植物油,把芹菜和豆腐幹倒入鍋中焯水1分鐘。
【步驟五】:豆幹和芹菜焯水1分鐘,然後撈出來把水控幹備用。
【步驟六】:熱鍋冷油把肉條放入鍋中開小火把肉條滑散,肉條滑散,開大火把肉條炒熟,這個過程差不多1分鐘左右,盛出來備用。
【步驟七】:重新起鍋放一勺油,把姜蒜和幹辣椒放裡邊小火炒出香味,再放入1勺豆瓣醬,繼續翻炒,把豆瓣醬的香味炒出來。
【步驟八】:調料香味炒出來,倒入芹菜、豆幹還有肉條,放入白糖小半勺、生抽2勺 、雞精1勺,開大火翻炒均勻出鍋裝盤。
——烹饪小貼士——
今天和大家分享的這道芹菜香幹炒肉就制作好了,這是一道健康又美味的家常菜,芹菜有利尿消腫、清熱解毒、降壓平肝等功效,經常食用有潤腸胃、助消化、滋陰補虛,降低膽固醇等作用。這是一道特别容易上手又很下飯的家常美食,下飯下酒都相當的棒!你要是喜歡的話可以試一試這道菜,就是制作的時候要注意這幾點。
(1)芹菜最好選用小芹菜,小芹菜味道清香,也容易入味。
(2)芹菜最容易長蟲子,所以農藥也用得比較多,我們最好用淘米水或者鹽水浸泡一會,這樣可以去除農藥殘留還有蟲卵。
(3)芹菜和香幹需要提前焯水,加入食用油和鹽可以保持芹菜的翠綠和脆爽,還可以增加底味和節約烹饪的時間。同時可以去除香幹的異味。
(4)肉絲要提前腌制入味,放入澱粉可以讓肉絲口感滑嫩,放入植物油可以防止肉絲絲瓜粘連。
(5)肉絲下鍋炒,要熱鍋冷油,就是先放油把燒熱,倒出來,再放入冷油,這樣炒的肉絲不會粘鍋。
以上内容是我和大家分享的“芹菜香幹炒肉”的做法,希望對大家有所幫助。我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發 收藏 點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!
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