選用優質的大蒜，最好是紫皮的，因為殺菌消炎的功效遠比白色的大蒜。大家都知道大蒜是個好東西，因為有很重的蒜臭味，加上過于辛辣，所以我們常常對生吃時的它敬而遠之，往往隻用于菜肴中，它是一味很好的治病良藥。
選用優質冰糖，冰糖有補中益氣，和胃潤肺的功效。
一個好的磨蒜器也是很重要的，蒜磨得越細，那麼藥的殺菌成分越容易析出。
第一步，放入适量的蒜，我女兒一歲多，我一般放三瓣。
第二步，研磨大蒜。
第三步，放入冰糖。
第四步，倒入适量燒好的熱開水。
第五步，攪拌至冰糖融化，比照下，我寶寶兩個多月時，我一般一次隻喂三勺水，隻喂蒜水哦，不用喂蒜。現在也是，不過嚴重的話就喂五勺。
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