Hello，你們的陳呼呼又來了。

最近又收到不少人的咨詢：

隻用精華液不用其他護膚品可以嗎？

護膚三巨頭“水乳精華”可以省略步驟嗎？

水乳精華液可以混搭嗎？

如果你也有以上的疑惑，歡迎您繼續看下去。

答案是否定的。

我們不能否定精華液的高效性和有用性，在日間滋潤補水和夜間修複皮膚的護膚需求下，一瓶高效的精華液并不能滿足所有的護膚需求。

誠然，精華液有滋潤皮膚、深層次補水、美白淡化斑點、緊緻皮膚、淡化細紋、充盈皮膚、去閉口粉刺、收縮毛孔等功效，卻無法一次性滿足調理皮膚和鎖水保濕等水乳無法替代的功能。

細化來講，化妝水的主要作用是滋潤補水、二次清潔、調理皮膚酸堿值的作用。

試想，沒有化妝水在前面作為屏障，幫助你完成二次清潔，掃除面部的潔面污漬、洗完臉之後粘附的顆粒物等等，後面的精華液吸收和膚感要打一個折扣。

如果沒有化妝水完成調理皮膚的功能，如何将皮膚調理到弱酸性的最佳狀态，讓後面的精華液、乳液和面霜吸收效果更好呢？！

所以單純的精華液并不能高效地完成護膚，還需要化妝水來調理皮膚。

而乳液的作用是什麼呢？

乳液是一種用在精華液之後的，用來鎖水和保濕的護膚品。

試想，如果你在用完精華液之後，沒有加持乳液的功效，用乳液快速形成的一道凝膜來完成鎖水功能，那麼被皮膚的吸收的水分或者其他有效成分，一旦伴随着水分蒸發掉，進入到空氣中，那麼這些護膚品多屬于無效護膚步驟。

所以在精華液之後，一定要加上乳液或者面霜來鎖住水分。

這裡要強調一點，乳液和面霜的成分稍有區别，但是在功效性上有一個共同點，可以在肌表形成一道凝膜，所以無論是乳液還是面霜，最後一步你要安排一種！

看我們來回顧一下前面一個問題的回答，

先用化妝水（補水、二次清潔、調理皮膚酸堿值）--再用精華液（功效性調理皮膚）-最後用乳液or面霜（滋潤皮膚、鎖住水分）。

這已經是一個完整的循環，如果你撤掉其中的一個步驟，護膚的效率必将打折扣，比如護膚品的吸收達不到最高的效率導緻的浪費，甚至是将角質層染色，短時間内很難修複和恢複。

因此水乳和精華的護膚步驟一個都不能少。

當然可以。

前提是注意根據膚質來選擇。

油皮不要選擇特别厚重的水乳和面霜，厚厚的糊一層，膚感相當糟糕，恨不得全都扔掉；

幹皮不要選擇清爽的水乳，得不到效果，保濕力度不夠，一整天都處于皮膚緊繃的狀态之下；

而且在混搭使用時，一定要注意皮膚的承受範圍，比如酸類和酸類不要混合使用，容易刺激到皮膚，比如蛋白質成分和酒精成分不建議混用，混着容易失效，比如A醇（視黃醇）不建議在日間搭配；

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如有護膚美妝疑惑，歡迎留言。

陳呼呼

2021年12月28日