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濃湯怎麼做下奶
濃湯怎麼做下奶
更新时间:2024-11-11 21:43:51

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)1

月子裡能吃的食物不多,每次喂了追奶就喝幾口魚湯,魚肉沒人吃,覺得好可惜……最近為了追奶,又開始研究菜譜,這道鲫魚湯下不下奶,也許因人而異,但是這碗魚湯是貨真價實的好喝哦★彡

By Amour_yun

用料

  • 鲫魚湯 一條
  • 面條 250克
  • 蔬菜 随意

做法步驟

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)2

1、熱鍋,熱油,下入清洗好的鲫魚、生姜

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)3

2、邊煎魚,邊炒碎,把碎魚炒熟…

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)4

3、倒入熱開水,熱開水,熱開水……

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)5

4、大火轉小火,煮10、20分鐘…

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)6

5、鍋裡放一個曬網,把魚湯倒進篩網裡……

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)7

6、這樣魚肉魚刺就都被篩走了~

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)8

7、加鹽,小火溫着~

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)9

8、另一個鍋煮面條、蔬菜、喜歡荷包蛋的可以煎蛋

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)10

9、面條撈出來,擺盤,撒一些白胡椒,可以去腥,還可以提香~

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)11

10、煮好了,所有的魚湯精華都在這裡了。

濃湯怎麼做下奶(神秘美味下奶神器)12

11、追奶路上的你,趕快試一試!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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