1、不要糾纏在這件事情上。懷疑先生有婚外情，女性一般忍不住要去證實，想找到更可靠的證據。這樣的關注一旦發生，你真的會發現你丈夫有很多可疑證據。如果你覺察到丈夫有婚外情，要擱置一下，等一等，最好坦誠地把你内心的擔憂告訴他，看看他的反應。
2、不要到處宣揚。男人對自己的社會印象比較在意，他會有較強的自我保護意識。如果外人都知道他有婚外情，為了避免别人說他玩弄女性，道德敗壞，他會瞎說自己早不愛自己的妻子了，原有的婚姻是痛苦的，會主動提出離婚以證明自己是個受傷害者。何況我們的文化也說“沒有愛情的婚姻是不道德的”。
3、丈夫的婚外情不要告訴親人。尤其是老丈母、老丈人。否則，這個男人以後去妻子家就很尴尬，這畢竟是夫妻隐私。更不要傳播到單位，有些女人到單位去鬧，讓領導去管管自己的丈夫，或者給他一個教訓，這都是導緻婚姻分裂的無效行為。
4、不管你最後和男人離婚還是繼續這段婚姻，都要去治愈自己的傷痛，不要拖延時間。治愈傷痛是你放下這段婚外情，是你重生的開始。不管你是離婚了，還是和男人繼續這段婚姻，如果你不治愈傷痛，你将會一輩子活在男人出軌的陰影中。
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