1、這樣，拿兩塊姜，然後都切片。把它們放入适量的水中煮。沸騰後再沸騰會兒，讓水發黃後，就停下來。讓它冷卻下來，直到變溫水後，就可以使用了。先用洗發水洗頭，然後就可以用它來洗發了！
2、把你的頭發浸泡在姜水中，然後邊浸邊用姜片來搓你頭發，4分鐘左右就可以了。最好是使得頭皮發熱，往上茂的感覺。（注意：用完姜水後就不能再用洗發水洗頭了！）這樣，第一次可能效果不大，但第三次可能就有效果。
3、建議：3天用1次，不然對頭皮損壞也挺大（效果太好了）。記住：3天用1次，試用期1個月。如果真的一點效果都沒有就不要在使用。但許多人用了都有效果，也許也會因人而異吧！不過絕大部分都有效果的，而且效果蠻大的！還有重要的一點：不要長期使用，不然會物極必反，導緻更多的脫發。生姜會刺激毛囊，但長期使用會損壞毛囊頭皮。
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