1、教師嗓子保養時可以使用菊花、金銀花、胖大海等中藥泡茶飲用。教師因為職業的因素，需要長期較多的用嗓，經常會出現慢性咽喉炎的情況。
2、如果在短時間内出現高強度的用嗓，會導緻咽喉部炎症急性發作，甚至會産生聲音嘶啞以及失聲的表現。因此，教師在平時工作中需要盡量保護嗓子，使用中藥泡茶飲用，少量多次喝水，保持咽喉部黏膜的濕潤狀态。
教師嗓子保養喝什麼
更新时间：2025-01-08 21:35:27
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