第一步：可以口服氣血雙補口服液、複方阿膠漿口服液、生脈飲口服液,黃芪精口服液。平時生活中增加營養。同時應當注意休息,積極鍛煉身體.多吃瓜果蔬菜補充維生素較好。
第二步：時可适當多吃點高蛋白、營養豐富的食物，如奶類、魚類、豆制品、瘦肉、禽蛋等，适當增加食鹽用量，要保持心情舒暢注意監測血壓。
第三步：選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食.含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,适量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓升高。
第四步：血壓隻是低些而沒有不适症狀一般不需要處理，如果感到不适或伴有其他症狀就醫治療了。一般可通過中醫具體辨症來調節。多可吃些補氣養血的中藥的。
第五步：飲食上建議可以适當多吃些鹹一點的食品，因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等。
第六步：積極重視，就診醫院心内科，明确評估低血壓的水平，血壓波動情況，以及明确原因，是否是存在貧血，心髒功能下降等問題，引起的低血壓問題，指導合理的治療。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
