建議一:應該補充适量碘,忌用生甲狀腺腫物質,在國内一般采用每2~10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發病率明顯下降,适用于地方性甲狀腺腫流行區,所以在日常生活中要注意補充碘。
建議二:供給足量蛋白質:每人每天蛋白質量至少超過20G,才能維持人體蛋白質平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質的基本成分,隻要保證充足的蛋白質,就會使甲減病情減輕。
建議三:此外,還應糾正貧血,供給豐富維生素。有貧血者應補充富含鐵質的飲食,補充維生素B12,如動物肝髒,必要時還要供給葉酸,肝制劑等,千萬不能亂吃食物。