1、醋。羊肉不能與醋一起食用。很多人喜歡加醋來吃東西。當大家吃羊肉湯時，大家經常往碗裡加上醋來認為很美味。不知道羊肉是熱的，但醋和冷食一起是是好的，但是與大閘蟹和熱羊肉不适合吃。
2、西瓜。吃羊肉後吃西瓜很容易“傷氣”。這是因為羊肉是甜而熱的，西瓜是涼性食物，涼性食物與羊肉搭配着吃會降低羊肉的滋補作用，而且還影響了脾胃的健康。
3、紅豆。羊肉和紅豆相克，這兩種的食物一塊食用會引起中毒。紅豆味甘，鹹，涼，可減少水腫，益氣排毒，熱毒，羊肉具有溫胃，味甘，有健脾胃，補虛，澀汗，止尿，促進食欲的功效。這兩種口味和功效都是不适合一起吃的。
4、奶酪。據記載，羊肉不可以和魚或奶酪一起食用，會對人造成傷害。奶酪營養價值高，易于消化。成分根據類型而有所不同。
5、忌馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃完羊肉後馬上飲茶，會産生一種叫鞣酸蛋白質的物質，容易引便秘。
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