1、首先我們需要帳号申訴，帳号申訴的方法我們直接搜索即可。
2、在賬号申訴過程中，我們應該注意一下兩點，一是在填寫真實信息時一定要填寫成年人的信息，包括身份證号。二是一定要持有該成年人身份證的正反面照。也就是說前後都要統一，不能申訴時寫個别人的，在後面又用另一個人的信息去改防沉迷。
3、在我們申訴成功後，會受到一封申訴成功的郵件，在這份郵件裡有申訴成功的回執編号和成功憑證，我們先保存着，後面會用到。
4、然後，我們拍下身份證的正反面照，先保存在電腦裡。至于怎麼弄到成人的身份證正反面照片，就得靠你自己想辦法了。
5、都準備好之後，我們就可以開始聯系騰訊客服。我們首先打開我們的QQ界面(随便哪個QQ都行)，在左下角有一個小按鈕，點擊一下。然後按圖點擊，進入騰訊客服的一個網址。
6、打開與QQ客服的聊天對話框。點擊”更多服務→其它→人工服務。就可以轉人工服務了。
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