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肚子脹氣怎麼辦

更新时间：2024-09-28 13:26:54

　　山楂食療。當肚子有脹氣時可吃點山楂，山楂緩解胃脹胃痛的效果是很不錯的，還可以換換花樣,喜歡喝汁的人,可以做成山楂汁,也可以制成山楂糕哦。

　　按摩肚子。可以将雙手對搓，有些微熱之後将手放在肚臍兩側，沿順時針按摩三十六圈，然後再逆時針按摩三十六圈，幫助排氣通暢。

　　藥物治療。如嗎丁啉，能加強食物從胃内排空，減輕胃脹。

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