1、空心菜在炒時需要多放油,就不容易變黑,炒菜前需要把鍋洗幹淨,把菜切斷,用旺火炒,盡量減少菜與鐵鍋的接觸時間,或者不用鐵鍋,鐵與空心菜會産生氧化反應而變黑,可以用不鏽鋼鍋炒食。
2、食材:空心菜約300g、檸檬汁少量、植物油約20ml、麻油約10ml、姜末少量、紅辣椒末少量、芝麻醬1勺、鹽适量。準備一盆水,擠少量檸檬汁。空心菜洗淨,先把葉子部分泡在準備好的檸檬水裡。空心菜梗用手摘成小段,把老的部分拉掉,然後也放入檸檬水裡泡一會兒(到要起鍋要燒之前,把空心菜先撈出來)。準備一些姜末,以及紅辣椒末;一勺芝麻醬兌水攪勻備用。起鍋,加入色拉油以及色拉油一半量的麻油,混合後,加入姜末和辣椒末煸炒至香。