在愛情婚姻中，控制欲太強是一件很可怕的事情。有時候，殺傷力比家暴更可怕。因為家暴總是顯而易見的，而控制狂，卻經常能把自己隐藏得很好。

有一位女生在知乎上分享了自己的故事：

結婚前，就發現老公控制欲很強，但那時單純地以為他隻是太在乎我。婚後老公幾乎不讓我跟家人朋友往來，老是無端猜忌，還半夜打電話辱罵我的男上司，結果導緻我丢了工作。生活中，任何超出他預期和計劃的事情，他都很容易暴躁抓狂。對自己各種嫌棄、不耐煩、挑三揀四，但總有他的理由。我覺得婚内生活很壓抑，想離婚，但隻要一提離婚，他就哭着不放手，說自己一沒出軌而沒少賺錢，為什麼要這樣對待他？一度覺得自己的人生就這樣歇菜了。結果事情峰回路轉，他這一兩年發了點小财，覺得我不求上進，配不上他了，我就被離婚了。

但，女孩卻有一種莫名的、欣喜若狂的感覺，好像終于得到了解脫，人生可以重新開始了。結束了這段病态的婚姻，她決定努力工作和生活，重新找回自我……

上面這個案例其實告訴我們一個赤裸裸的真相：控制行為的本質，其實不過是極端的自卑和自私。

控制狂們口中常常講的“我都是為你好”“都是因為太愛你”，其實并非如此。否則，他就不會在突然發迹的時候，選擇了離婚。

有粉絲曾和我說過，她想分手，她男朋友威脅她敢分手就殺她一家，她迫不得已妥協了，她們一家都生活在惶恐中。

在現實生活中，控制狂們也許看起來風度翩翩，也許事業有成，也許魅力多金，平時，他們總是把自己掩藏得很好。

而當他們的控制欲得不到滿足的時候，他們往往會産生兩種情緒反應。

第一種是憤怒。

他會通過發怒來暗示你，如果不及時閉嘴或者按照他的意願來行事，将會有可怕的風暴來臨。這就是為什麼很多嚴重的控制行為，最後會演變成嚴重的家暴。

第二種是自尊心受傷。

就像上述例子中，女方隻要一提離婚，男方就會哭着不放手。他突然變得哭哭啼啼，各種示弱，讓你産生愧疚感，讓你覺得他才是那個真正的受害者。

有時候，第二種方式比第一種更加“奏效”。生活中，我們常常會聽到這樣的故事：一男一女在一起，男人有暴力傾向，總是在施暴之後又立刻哭着求女方原諒……

我們也常常聽說這類故事：一個男人出軌了，女人發現後想離婚，男人跪求原諒，于是女人開始“自省”，也許的确自己也有做得不好的地方……然後下一次，男人又出軌了……

在這樣的惡行循環中，女方遲遲沒有離開男方，最終喪失自尊自信自我，淪為了一個傀儡。

這就是嚴重的控制行為。這樣的親密關系，是痛苦而壓抑的！而這種精神上的創傷，往往比肉體創傷更嚴重，更難痊愈。

女人天生自帶母性，常常覺得“隻要他是愛我的，那麼其他都可以不計較”。正是這樣一種心理，使她們在不健康的親密關系中一點點淪陷進去。

其實，那真的不是愛。如果一個男人愛你的代價，是要折斷你的翅膀，把你像寵物似的豢養起來。這樣的“愛”，你願意要嗎？

愛是成全，是共同成長，絕不是犧牲一個去滋養另一個。

選對象要看本質，長得帥，有能力這些外在條件并不能掩蓋其人性的自私和性格的缺陷。

還是那句話，控制欲強的男人，骨子裡是自卑，是極度的自私。

經營一段感情，要學會給彼此自由的空間和足夠的信任。

适度的吃醋是感情的調料，會讓一方覺得自己被對方在意，而過度的吃醋就會演變為實現自己控制欲的方式，讓甜蜜的愛情蒙上一層“恐懼不安”的灰色。

事實上，真正愛你的人不會控制你。他不會要求你從服裝、發型風格再到該做什麼工作、該交什麼樣的朋友都要聽他的，而是真正的接納、欣賞和支持，不會因為擔心失去你而去限制你的自我發展。

别因為所謂的愛，就想辦法占有，忽視了基本的禮貌和尊重；也不要因為愛，放棄應有的原則，失去了自我。

願我們都能找到愛情裡最好的狀态：

我是愛你的，但你是自由的。