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吃核桃多了有害嗎

更新时间：2024-10-04 21:15:44

　　1、核桃含脂肪較多，忌食用過量，否則會影響消化。

　　2、中醫上講。核桃火氣大，含油脂多，吃多了會讓人上火。

　　3、核桃油膩滑腸，并且易生痰助火，洩瀉者、痰多咳嗽及陰虛有熱者忌食。

　　4、糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高，吃含油脂高的核桃會使糖尿病病情加重。

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