香蕉和猕猴桃能一起吃嗎?猕猴桃和香蕉是可以一起食用的猕猴桃含有人體所需的十七種氨基酸，果膠，檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為豐富，果中之王猕猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心髒健康，還可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預防體内有害代謝物的堆積但猕猴桃性寒涼，脾胃功能較弱的人不宜多食，食用猕猴桃後不要馬上喝牛奶或食用乳制品，今天小編就來聊一聊關于香蕉和猕猴桃能一起吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
香蕉和猕猴桃能一起吃嗎
猕猴桃和香蕉是可以一起食用的。
猕猴桃含有人體所需的十七種氨基酸，果膠，檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為豐富，果中之王猕猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維，它不僅能降低膽固醇，促進心髒健康，還可以幫助消化，防止便秘，快速清除并預防體内有害代謝物的堆積。但猕猴桃性寒涼，脾胃功能較弱的人不宜多食，食用猕猴桃後不要馬上喝牛奶或食用乳制品。
香蕉味甘性寒，入肺大腸經，具有清熱、生津、止渴、潤肺、滑腸的功效，主治溫熱病口煩渴，大便秘結，痔瘡出血等症。
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