1.平時頭發不要洗得太勤，對頭皮不好。一般的話3天洗一次最好，如果頭發不是很油就4天。
2. 洗發水建議半年換一次，這樣頭發可以營養吸收的更全面，提高頭皮的适應力。
3. 而且不要經常用吹風機吹頭發。要是為了省時間，溫度不要太高，不要吹的太幹。
4.不要染發燙發，用夾闆夾直頭發，這是最傷害頭皮和頭發的。
要頭發長得快，而且有營養，你忽略了一個最重要的東西。就是要定期修剪發梢，這個特别實用，原因如下。 1. 定期修剪幹燥的頭發，可以節省營養給頭發别的部分，使得頭發更順滑。 2. 修剪掉幹燥的頭發，頭發整體的視覺會大大改善，看起來更加有營養。 3. 定期修剪會刺激到頭發的生長潛能，而且頭發會長得更快更多。
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