1、神樂。原始的日本舞蹈是用于祭祀活動的，稱神樂，以招魂、鎮魂和祈禱動作為基礎。它是根據名著《古事記》和《日本書紀》所描寫的天岩屋戶和天钿女命“神靈附體”的祈禱舞發展而來的。原始社會的這種舞蹈根據祭祀活動分為定期和不定期兩種。
2、雅樂又稱舞樂，是日本宮廷中祭祀、燕享時的音樂舞蹈，與中國古代舞蹈中的雅樂含意不盡相同。日本雅樂包括日本固有的樂舞催馬樂、朗詠等。此外還有三韓樂、渤海樂、伎樂、唐樂、散樂以及西域諸國的樂舞如天竺樂、林邑樂、度羅樂等。
3、伎樂是從中國吳地和西域傳到日本的樂舞。
4、上方舞。江戶時代的劇場誕生歌舞伎的同時，于京都大阪一帶興起了上方舞，也稱京舞，即本地流行的歌舞。有冢流、井上流、吉村流以及後來出現的茂都流等派。上方舞動作洗練、含蓄而靜雅。在技藝方面吸收了能的輕柔以及人形淨琉璃和歌舞伎“振”的動作。著名上方舞家有井上八千代、武原吭、吉村雄輝、茂都陸平等。
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