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青少年補鈣有什麼好處
青少年補鈣有什麼好處
更新时间:2025-03-17 00:39:25

  1、預防佝偻病。先天性佝偻病表現為,新生兒囟門增大,前後囟相通,并常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足發麻等低鈣血症症狀。因此,母親合理補鈣有利于新生兒預防佝偻病。

  2、預防濕疹。也稱“奶癬”,它的發病原因有許多種說法,但近年來的研究認為,血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用,鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能。

  3、預防喉喘鳴。喉喘鳴是指新生兒或2—3個月的嬰兒呼吸時發出“呼噜呼噜”的喘鳴聲。它是由于缺鈣引起喉軟骨軟化所緻。如果媽媽及時補鈣,就能減少這一病症的發生。

  4、減少夜啼。寶寶老在夜間啼哭,可是又沒有其他疾病,其實,這是因為寶寶缺鈣,如果寶寶的鈣攝入量充足,夜啼的症狀就會得到有效控制。

  5、預防夜驚。由于半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟,控制能力較差,導緻睡覺時易出現夜驚現象,這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發生這種現象。

  6、減少抽筋。寶寶在睡覺時,經常不由自主地抽動一下,通常認為這是寶寶在夢裡被吓着了,或者是因為長身體,其實這是一種抽筋,也是由缺鈣引起。發生這種情況,說明媽媽需要補鈣了。

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