燕窩能不能抗衰老-tft每日頭條

電視劇裡面富人們常用的食品鮑魚，燕窩到底有沒有那麼多功效呢?現在越來越多女性追求外在美，很多人為了一張臉蛋花費巨額，什麼内補，外補，隻要是看起來可行并且保證安全的情況下基本都會去實行，自古以來，清宮貴族太太們的鐘愛燕窩到底對皮膚起什麼作用勒?到底值不值得去購買?

燕窩能不能抗衰老（燕窩受到衆人追捧）1

燕窩通俗的說就是金絲燕的唾液再混合其他物質所搭成的巢穴。它的功效古書中都有記載，大緻是止咳化痰。這個跟皮膚貌似并沒有什麼關系。那再從現代醫學中分析燕窩的功能，化學成分主要是蛋白質，蛋白質對于皮膚還是有一定好處的，但是對于皮膚的作用應該也是不太大的。

很多保健品廠家宣傳燕窩中含有膠原蛋白，吃了美容養顔，延年益壽。确實，膠原蛋白能保持皮膚彈性，表皮生長因子可以刺激皮膚的更新。但是所謂什麼保健功能本質要從成分說起，都是生物細胞分子在起作用。燕窩本質就是燕子分泌的唾液，但是不同之處就是這些唾液中富含蛋白質。這些膠原蛋白口服基本上是不會被人體吸收發揮功效的，原因很簡單，大分子物質根本進入不了細胞膜，人體無法吸收。又談何發揮功效呢?

燕窩能不能抗衰老（燕窩受到衆人追捧）2

根據科學家的研究，燕窩主要含有蛋白質，其次就是一些礦物質和碳水化合物。就是非常普通的營養物質和成分，根本對人體沒有那麼強的神奇功效，所謂什麼滋潤聖品也隻是賣家做的噱頭罷了。外界環境會對燕窩造成一定的污染，自然環境中會有許多礦物質深入燕窩中，從而造成燕窩中含有過量的重金屬對身體具有嚴重危害，孕婦吃了更會造成胎兒的畸形率。

燕窩能不能抗衰老（燕窩受到衆人追捧）3

自然環境下的燕窩中含有許多雜質，把這些雜質去除相當繁瑣，所以有一些不良商家為了減少成本，謀取利益，選擇用漂白劑漂白達到是燕窩幹淨的目的。對人體的危害不得而知。所以燕窩其實也不是什麼滋潤聖品，對人體的功效可以找等同的雞蛋等廉價富含蛋白質的食品替代，千萬不要因為跟風就買。如果想要皮膚變好，不如早睡早起、清淡飲食來得更好。