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怎麼做甜玉米

更新时间：2025-01-22 08:23:18

　　1、首先準備玉米、碗豆、黃瓜、胡蘿蔔等食材，将胡蘿蔔、黃瓜切丁備用。

　　2、将玉米剝成玉米粒清洗幹淨，鍋中倒入清水，放入碗豆、胡蘿蔔、玉米粒、黃瓜下鍋焯水三分鐘，讓食材變熟。煮熟就可以撈出控水備用。

　　3、重新起一口鍋，在鍋中加入少量食用油，倒入橙汁小火攪拌濃稠。倒入橙汁的目的是讓口感更佳酸甜。

　　4、将焯水後的玉米粒、碗豆、胡蘿蔔、黃瓜下入鍋中，撒鹽翻炒，調味均勻後倒入牛奶。

　　5、直到食物熟透後即可出鍋！香甜美味的玉米粒就做好了！

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