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羽毛球怎麼發旋轉球呀
羽毛球怎麼發旋轉球呀
更新时间:2024-10-04 17:24:18

  技術要領:以右手握拍為例,準備動作是,左腳在前,右腳在後,身體向後傾斜,右肩略低于左肩,腹部略收縮,手臂自然下垂,球拍後引的幅度較小,在球的下降期擊球,拍面稍微前傾和台面大約成80度左右,摩擦球的中部或者中部偏上的位置,發力發現主要向上,略帶向前。球在台面彈起時,腳後跟提起腳掌着地,以轉腰帶動肩膀、上臂、前臂、手腕發力。

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