1、可以一起吃。蘑菇和蝦不相克,所以兩者可以一起吃。蘑菇富含維生素,但是維生素C的含量并不是很高,所以和蝦是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各種人體必需氨基酸,而蝦也是富含各種人體必需氨基酸,所以二者同食反而營養價值極高。
2、蝦和蘑菇的吃法：準備食材,蘑菇切塊,蝦皮洗淨,蔥、姜分别洗淨備好,可以準備一些青菜,如芹菜、白菜。水開之後,将蘑菇、蝦皮和姜分别下入水中。炖10到15分鐘之後,将青菜、蔥下進去,加些香油、調味佐料,就可以起鍋食用了。
蘑菇可以和蝦一起吃嗎
更新时间：2024-10-13 19:21:48
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