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喝黑豆漿的好處

更新时间：2024-11-11 00:16:30

　　1、黑豆漿具有美容養顔軟化血管等好處。喝黑豆漿的好處黑豆漿可以美容養顔。黑豆富含花青素以及維生素E，這對美容養顔很好的哦，愛美的美美可以多喝，但不宜一次性喝太多。

　　2、常食黑豆能軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老，特别是對高血壓，心髒病人以及肝髒方面的疾病有好處。

　　3、高血壓病人常喝黑豆漿有好處。黑豆含有大量的營養，其中B族維生素和VE含量很高僅VE含量相當于肉的7倍以上，相當于對人體的營養保健、防老抗衰、美容養顔增強精力活力的作用是很大的，對高血壓病人是個很好的保健食物。

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