具有社交障礙的人士通過正确的心理咨詢是有用的，心理咨詢是心理咨詢師協助求助者解決心理問題的過程，心理師運用心理學的原理和方法，能夠幫助求助者發現自身的問題和根源，從而挖掘求助者本身潛在的能力，來改變原有的認知結構和行為模式，以提高對生活的适應性和調節周圍環境的能力。心理咨詢總體任務是提高個人心理素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去。
有社交障礙的人士雖然在與心理師初步交談過程中會不由自主地感到緊張，害怕，以緻手足無措，語無論次，但是通過專業心理師的耐心疏導，幫助其獲得自信，緩解自卑情緒，建立合理的溝通機制，在進行心理咨詢時依然會有效果。
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