首先：補血最快的是口服鐵劑，建議服用鐵之緣片，中西結合補鐵生血增加營養，在一定程度上是能夠起到很好的補血效果的，一般情況下2到4周後血紅蛋白明顯增加，2個月後可恢複到正常水平。
其次：對于缺鐵性貧血的人來說，可以選擇硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵複合物等調理。
最後：多吃富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎髒、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
缺鐵性貧血的人吃什麼補血最快
更新时间：2024-11-11 02:59:00
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