1、首先要用流動的清水将手洗一遍,然後塗上肥皂或者洗手液。
2、将雙手并攏,掌心相對,互相揉搓。
3、将一隻手的手心對着另一隻手的手背。沿指縫相互揉搓,并雙手交叉進行。
4、雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓。
5、兩手相互勾在一起,互相揉搓。
6、一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、将五個手指尖并攏,并在另一隻手的手掌中心,進行旋轉揉搓。
8、最後用一隻手的大拇指和食指去揉搓另一隻手的手腕,兩隻手交互進行。使用這樣科學的洗手方法,就能夠達到應有的洗手效果。