1、青菜、香菇分别洗淨切碎備用(其中青菜第一次可以稍微切的大一些)。
2、雞蛋打散加少許鹽拌均,炒熟盛出切碎備用;蝦米切碎備用。
3、在切碎的青菜中加入少許鹽,用手抓均勻,稍放片刻,待如圖出水後放入幹淨的籠屜布中,擠出水分。
4、将擠過水的青菜碎再剁碎一些,然後再擠出多餘的水分即可。
5、同樣的方法将香菇中的水分擠出(香菇中的水分主要是清洗的時候留下的;而且跟青菜稍有不同的是,香菇擠一次水即可。)
6、将準備好的青菜碎、香菇碎、雞蛋碎、蝦皮碎混合均勻,調入适量鹽、雞精、香油攪拌均勻即可。