1、經常輪刮眼眶可增強眼部周圍的氣血流通,防止眼睑下垂,預防頭痛頭暈、減輕眼睛疲勞、去除眼袋。
2、輪刮眼眶動作要領:拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節内側面輪刮眼眶上下一圈,上側從眉頭開始,到眉梢為止,下面從内眼角起至外眼角止,先上後下,輪刮上下一圈。
1、經常輪刮眼眶可增強眼部周圍的氣血流通,防止眼睑下垂,預防頭痛頭暈、減輕眼睛疲勞、去除眼袋。
2、輪刮眼眶動作要領:拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節内側面輪刮眼眶上下一圈,上側從眉頭開始,到眉梢為止,下面從内眼角起至外眼角止,先上後下,輪刮上下一圈。