單純喝酒不會發胖，酒精進入人體後，在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中，不斷地分解、代謝，最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝産物在人體内是不能貯存的。所以，酒精的熱量并不會使人變胖，而是直接代謝掉了。
酒精自身并不是發胖的根源，但問題在于酒精會使食欲大增，不知不覺會很想吃一些煎炸食物，熱量絕對高，酒加高卡下酒菜等于熱量過剩，加上夜晚大吃大喝，體内無法及時消化食物，導緻物質都積聚在體内。
單純喝酒會發胖嗎
更新时间：2024-09-29 00:18:32
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