1、先加速然後重心向後,雙手提起把手, 自行車就能翹頭。
2、自行車翹頭練習注意事項:找一段空地或微上坡路段;調整座杆高度,保證腳踏最低時腿能基本伸開;調整檔位在較低狀态,比如1對3-4,或者2對1-3,輕捏前刹緩慢前行,時速不超過5km;右腳踩踏到底前,稍微加重前刹力度,前避震器下沉,肘微彎,重心順勢前移;避震器壓縮到底時,左腳深踩,同時重心後仰,雙臂水平,向上端車把,車頭就能翹起了。
1、先加速然後重心向後,雙手提起把手, 自行車就能翹頭。
2、自行車翹頭練習注意事項:找一段空地或微上坡路段;調整座杆高度,保證腳踏最低時腿能基本伸開;調整檔位在較低狀态,比如1對3-4,或者2對1-3,輕捏前刹緩慢前行,時速不超過5km;右腳踩踏到底前,稍微加重前刹力度,前避震器下沉,肘微彎,重心順勢前移;避震器壓縮到底時,左腳深踩,同時重心後仰,雙臂水平,向上端車把,車頭就能翹起了。