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涼拌洋蔥的功效與作用

更新时间：2025-03-01 09:00:29

　　1、除菌：圓蔥的甜味能耐寒，抵擋感冒病毒，有極強的抑菌作用。

　　2、促消化：可用以醫治消化不良、食欲不佳、食積内停等症。

　　3、降血壓降低血脂：常常服用對高血壓，高血脂和心腦血管患者都是有養生保健的功效。

　　4、抗癌防癌防衰老：圓蔥含有的抗氧劑提高體細胞的魅力防癌延緩衰老。

　　5、補鈣補鋅：有利于提升骨密度正常值避免骨質疏松。

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