1、佛說：物随心轉，境由心造，煩惱皆由心生。命裡有時終須有，命裡無時莫強求，不要去強求那些不屬于自己的東西，要學會适時的放棄。在生活中，一個好的心态，可以使你樂觀豁達；可以使你戰勝面臨的苦難；可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。

　　2、人要心靜，言多必失。喋喋不休不如觀心自省，埋怨他人不如即聽即忘。能幹擾你的，往往是自己的太在意，能傷害你的，往往是自己的想不開。你若平和，無人可恨，你若不究，無人能擾。

　　3、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。世間不如意事十之八九，能對我們百依百順的人，能讓我們如願以償的事都很少。我們若非要計較，沒有一個人、一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩，何必跟自己過不去。心寬一寸，路寬一丈。

　　4、有緣而來，無緣而去。世上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣，不推，無緣，不求。來的，歡迎，去的，目送。一切随緣，順其自然。人世間的事情勉強終歸不能如意，強求勢必不會甜蜜。我們能做的就是，盡心盡力做好自己，世事大抵如此，努力無悔，盡心無憾。

　　5、學會放下，懂得從容。人生在世，難免會遇到很多不如意，生活中出現不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。世間最大的抱憾，是我們近在咫尺，卻不懂彼此的沉默；最大的錯失，是明知前方無路，卻固執得不想轉彎。

　　6、失去的東西，其實從未曾真正地屬于你，不必惋惜，更不必追讨。

　　7、若要快樂，就要随和；若要幸福，就要随緣。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命運争吵。無計較之心，心常愉悅；盡心之餘，随緣起止，随遇而安，心常滿足。你随和，愉悅的是自己的心；别人計較，苦悶的是他自己。一天的心情靠随和，一生的幸福靠随緣。

　　8、有些事，輕輕放下，未必不是輕松。有些人，深深記住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看開，未必不是曆練。坎坷路途，給身邊一份溫暖，風雨人生，給自己一個微笑。生活，就是體諒和理解，把快樂裝在心中，靜靜融化，慢慢擴散。

　　9、生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己從容轉身。留一點好處讓别人占，留一點道路讓别人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點餘地，不冒進，不頹廢，不緊張，不松懈，不偏激，不執着。得到時不自喜，失去時不郁悶，得失之間淡定從容。

　　10、如果你不給自己煩惱，别人也永遠不可能給你煩惱。因為在你自己的内心，你放不下。

　　11、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦惱還是快樂，是舒心還是糾結，都是源于自我心境，大可不必苦苦糾纏，黯然神傷。隻要找到正确的方向，人生就不會迷茫。不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿于懷。與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。