三文魚鳍肉能吃嗎-tft每日頭條

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三文魚鳍肉能吃嗎

更新时间：2024-10-11 18:17:09

三文魚鳍肉可煲湯食用，其做法如下：

1、準備材料：

三文魚鳍肉、金針菇、豆腐、白蘿蔔、胡蘿蔔、香菇、白菜、香菜、豬肉、蔥；

2、将準備材料洗淨并裝盤待用；

3、将炒鍋放在竈台開大火加熱，炒鍋中加入菜油待菜油沸騰後放入魚鳍肉煎炸；

4、待魚鳍肉煎炸至金黃後加入适量水，并依次加入金針菇、豆腐、白蘿蔔、胡蘿蔔、香菇、白菜、香菜、豬肉、蔥調後至中火進行煲湯；

5、煲至50分鐘後關火并将魚鳍肉湯裝盆即可。

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