1、頭發的保養:
千萬别染淺色,因為亞洲人天生發色比較深,染淺色之後頭發長出來的分界線會特别明顯,會顯得很劣質。網紅那些好看的淺色都是因為他們開了濾鏡,把臉弄的超級白,才顯得淺色頭發很好看,但實際上我們并沒有那麼白,染了淺色會顯得臉更黑。
盡量選擇負離子吹風機,當然吹頭發也有技巧,要從上往下吹,把發根吹幹了就好了。發梢自然風幹。(走個題,不吹幹頭發就睡覺會濕氣很重的)。
防曬,很多人都知道皮膚需要防曬,卻不知道頭發也是需要防曬的。經常參加戶外活動。風裡來雨裡去的。皮膚會變黑,頭發則在不斷的變黃。最好的方法是打傘或者戴帽子。可以有效防止頭發幹枯。
護發素一定要用,否則頭發很容易幹枯、分叉。而且盡量不要弄到頭皮上,很容易起頭皮屑的,隻需要弄到發梢上即可。
一個月或者半個月去修一下頭發,剪去分叉和幹燥的發梢。這樣頭發會看起來更有質感。
2、正确的洗頭方式:
洗發前應先梳頭發,将頭發中的結梳順,但要注意不要太用力地拉扯頭發,以免損傷發根。
洗頭時的水溫很重要,雖然現在天氣冷了,但是洗頭的時候,水溫不要太高,否則會損傷頭皮,導緻頭皮油脂的脫失,也會讓發絲暗淡幹燥。洗頭水最好是40°左右的水溫,有助于清洗頭發上的污垢,還可以擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進代謝廢物排洩。必須嚴格控制在40攝氏度左右才行。涼水洗頭容易刺激頭皮,太熱的水洗頭又會傷害毛囊,所以要選擇一個适宜的溫度,一般就是感覺到比體溫稍熱即可。
如果你的頭發比較短,那洗發液的用量就不能超過2-6毫升;如果你的頭發屬于中等長度,那洗發液的用量不得超過4-8毫升;如果你是長發,那洗發液也不得超過6-10毫升。
洗頭發的過程中,最好是保持臉部朝上的姿勢來洗頭,這樣可以讓頭發裡面的髒東西清洗的更幹淨的同時,能夠讓自己減少因為長期臉朝下而出現皺紋的情況。
洗頭時要先将頭發完全弄濕,最好是用噴頭沖淋,讓水順着頭發流下。并且洗頭時頭要稍微低一點,這樣是為了避免水流過大的沖擊力,更好是頭要低到心髒水平位置。
完全濕發後再塗洗發水,注意不要直接把洗發水倒在頭上。洗發水必須先倒在手心裡,揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗發水倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且也不利于起泡沫。
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,因為這樣可能會對頭皮造成傷害,正确的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。沖洗時,也應用手輕輕捋直頭發,切忌像擰衣服一般擰頭發。
洗頭時洗發液最好在頭發上停留一段時間,至少要停留30秒才行,揉搓頭發的次數至少要超過20次。用清水清洗頭發時最好沖洗20秒以上,這樣才能确保頭發上不留洗發液。清洗一遍之後如果覺得清潔效果不理想的,也可以用洗發水按以上方法再清洗一遍。
用洗發水清洗幹淨頭發後,為了保護頭發可以上一層護發素。由于洗發水或護發素中含有少許化學物質,因此在洗頭時一定要沖洗幹淨,以免殘留在頭發上,傷害頭發和頭皮。
如果你在用清水沖洗之前,最好用木梳梳理一下頭發,梳理頭發的時間最好超過1分鐘;頭發用清水沖洗幹淨後,再用幹毛巾擦幹頭發上的水分,然後讓頭發自然涼幹,這樣才能達到養護頭發的效果。