1、起步。在啟動自動擋的教練車時，必須将選擋操縱手柄置于P擋位或N擋位，并拉緊手制動或踩下制動踏闆。開自動檔汽車起步時應先踩下制動踏闆，挂上D擋後，松開手刹，然後平穩地擡起制動踏闆，待汽車緩慢起步後再逐漸踩下油門踏闆，并穩住，不要忽快忽慢。
2、停車。新手開自動檔汽車駕駛技巧提醒如果停車時間很短，可在D擋位下踩住制動踏闆停車，這樣松開制動踏闆可立即起步。如果停車時間稍長，可在D擋位下踩住制動踏闆的同時，拉上手刹。若時間較長，最好将選擋操縱手柄置于N擋位，并拉緊手刹後松開制動踏闆。
3、倒車。新手在駕駛自動擋需要倒車時，應在汽車完全停穩後再将選擋操縱手柄移至R擋位，否則會損壞自動變速器中的換擋執行元件或停車鎖止機構。如果是在平坦的路面上倒車，松開制動踏闆和手制動後，以發動機的怠速緩慢倒車即可，無需踩油門踏闆。如果倒車中要越過台階或其他障礙物，應緩慢踩下油門踏闆，并在越過障礙物後及時制動。
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