首页
/
每日頭條
/
美食
/
豆角怎麼做好吃涼拌
豆角怎麼做好吃涼拌
更新时间:2025-04-27 04:17:22

  1、用料:長豆角300克,蒜2瓣,油炸花生米10克,蔥1顆,糖3克,芝麻3克,辣椒粉5克,姜一塊。

  2、豆角洗幹淨,掐成小段,水燒開,加點油鹽,焯熟豆角。

  3、豆角焯熟後撈起來,拌上适量鹽,再把姜蒜末、辣椒粉、蔥花、芝麻鋪在豆角上,油燒熱,澆在調料上,再加點糖和油炸花生米拌勻即可。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
黑木耳的神奇功效 你吃了嗎?
黑木耳的神奇功效 你吃了嗎?
黑木耳的神奇功效你吃了嗎?黑木耳的神奇功效1、預防心腦血管疾病黑木耳含有維生素K和豐富的鈣,鎂等礦物質,能維持體内凝血因子的正常水平、減少血液凝塊,預防血栓等症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。2、養血烏發木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃黑木耳能養血駐顔,令人肌膚紅潤,容光煥發,并可防治缺鐵性...
2025-04-27
腎虛的食療方法 八種食物可幫你健脾養血
腎虛的食療方法 八種食物可幫你健脾養血
很多人都在遭受着腎虛的困擾,你知道腎虛該如何治療嗎?今天小編就為大家推薦一些腎虛的食療方法,幫助大家擺脫腎虛,你想要學習一下嗎?那就趕緊跟着小編去下文瞧瞧吧!腎虛吃什麼好益智仁粥益智仁12克,糯米60克,鹽少許。将益智仁研為細末。用水适量,先将糯米煮成粥,加入益智仁,加鹽煮沸,溫熱空腹食之,日服2次...
2025-04-27
怎麼去除果蔬上的殘留農藥?正确吃果蔬
怎麼去除果蔬上的殘留農藥?正确吃果蔬
清洗能夠去除表面的農藥,但是對于滲入皮内的就無能為力。一般而言,滲入的部分主要分布在表皮内,所以去皮是很有效的手段。比如土豆,去皮可以去掉70%以上的殘留農藥。怎麼去除果蔬上的殘留農藥?正确吃果蔬怎麼去除果蔬上的殘留農藥?不管按照廣義的還是狹義的概念,農作物種植中的農藥種類都極為巨大。在新聞媒體上,...
2025-04-27
如何挑選新鮮的葡萄?新鮮葡萄的選購方法
如何挑選新鮮的葡萄?新鮮葡萄的選購方法
葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高,成熟的漿果中含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素,以及多種人體必需氨基酸。那麼好吃又營養的葡萄該如何選購呢?如何挑選新鮮的葡萄?新鮮葡萄的選購方法怎麼挑選新鮮的葡萄呢?1、新鮮的葡萄表面有一層白色的霜,...
2025-04-27
吃小紅椒上火嗎?小紅椒的營養價值有哪些
吃小紅椒上火嗎?小紅椒的營養價值有哪些
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的,尤其是身體上火是最常發生的,上火會導緻口舌生瘡或者便秘等,所以飲食要特别注意,那麼吃小紅椒會上火嗎?小紅椒的營養價值果皮部分含有多種礦物質及維生素C、蛋白質、食用纖維等,種子則含有辣椒堿。吃小紅椒上火嗎吃多了會上火,因為含有辣椒的成分。食物的營養價值是不同的,上...
2025-04-27
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved