種植時通常選用穴盤播種法，每個穴種下一粒種子。種下後及時覆蓋土，澆透水，然後提供25度左右的溫度環境，大概三四天就能發芽成活。後期要注意養護方法，幼苗期要多曬太陽，溫度方面不用太擔心，隻要在零下10度以上就行。平時澆水不可過量，不能積水。另外，還要适量施肥，養分充足才可更好的生長。
一、種植方法
種植時通常選用穴盤播種法，每個穴種下一粒種子，之後覆蓋土，澆透水。平時要保證土壤濕潤，并提供适宜的溫度環境，大概在25度左右，這樣種下三四天就能發芽成活。若是春秋播種，兩個月左右的時間就能開花。若是夏季或者冬季種植，80天左右可開花。
二、後期的養護方法
1、光照：它喜光，尤其是幼苗期間要給予充足的陽光照射，這樣小苗才能生長的更健壯，對莖葉生長以及花芽分化都有利。
2、溫度：它既喜溫又耐寒，因此溫度方面不用太擔心。隻要不低于零下10度就能正常生長，不過溫度越高生長就越快。
3、澆水：平時澆水不用過多，它比較耐旱。但現蕾後要增加水量和次數，不多等花朵成熟時要适量控水，嚴禁土壤積水，否則會影響生長。
4、施肥：向日葵喜歡氮肥，因此養護期間要勤施加。可結合澆水同時進行，讓肥料更好的稀釋，被其吸收掉，适當施肥能更好的促進莖幹生長，但現蕾後要注意及時控肥。
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