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老姜泡腳有什麼好處

更新时间：2024-10-19 02:58:48

　　1、老姜具有溫經散寒，通絡止痛，祛風除痹，調節植物神經功能，改善睡眠的作用。

　　2、雙足處于人體最下焦，與地面接觸最近，接受寒氣也是最直接的。

　　3、風寒濕邪侵入人體之後，會聚集于下焦，會導緻雙下肢的麻木、發涼或者膝蓋疼痛、雙足踝關節的疼痛，這就是風寒濕痹所導緻的，老姜具有以上的這些作用。

　　4、所以，用姜泡腳可以祛除風寒濕痹，溫通經絡，并且雙足有諸多經絡，彙集有許多大穴，用生姜泡腳，可以激活經絡，激活這些大穴，調解人體的植物神經功能，改善睡眠和抑郁的狀态。

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