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蔓越莓的功效與作用

更新时间：2024-09-18 06:16:26

　　1、蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效,能夠維持細胞的健康活力,防止細胞受到破壞；

　　2、蔓越莓中的維生素c含量非常豐富,維生素c可以美白皮膚和提高免疫力的功效；

　　3、蔓越莓當中的濃縮單甯酸除了具有防止泌尿感染的功能，還能有效抑制幽門螺旋杆菌在腸胃中依附，所以對于治療腸胃的疾病也有輔助治療效果；

　　4、另外，蔓越莓中的生物黃酮含量豐富，能夠有效對抗自由基，對預防心血管老化病變、癌症的發生以及老年癡呆症、皮膚老化問題具有很好的效果。

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