陰虛的為什麼不能艾灸-tft每日頭條

陰虛的為什麼不能艾灸（但不适合陰虛之人和有實熱之人）1

現在人們對于健康越來越重視，在追求高質量生活的同時，還希望自己身體健康，因此各種中醫養生方法都大受追捧。其中“艾灸”由于易學易用，經濟節約，操作簡便，治療效果好，而深受廣大患者的喜愛。

《扁鵲心書》雲：“人于無病時常灸，雖未得長生，亦可保百餘年壽矣”。既然艾灸這麼好，那麼你們一定會問：所有人都适合艾灸嗎？當然不是，人們對于艾灸也是有适宜和不适宜之分的。陰虛之人和有實熱之人是不建議艾灸的。

給大家打個比方，想象一下，家中的煤氣竈上燒着一鍋水，這裡的火就是我們體内的陽氣，鍋中的水，就是體内的陰液。陰虛，就是鍋中的水少了，而下面的火力是正常的。這時重要的是，往鍋裡加水，那麼就恢複正常了，而不是改變下面正常的火力。

陰虛的為什麼不能艾灸（但不适合陰虛之人和有實熱之人）2

艾灸的原理，是通過艾火的熱量，來達到疏通經絡、補益機體的目的。而對于陰虛之人，就像是增大了鍋下面的火力，火壯了，蒸騰作用就會加強，就會加重陰虛的症狀。同樣，體内有熱的，就是鍋下面的火過旺，再用上艾灸，就如同再添上一把柴，會給身體造成更大的負擔。

我在這裡再詳細介紹一下陰虛的症狀，方便各位讀者參考。陰虛，是指人體陰液不足，不能滋潤身體各部，此時就會出現口幹咽燥、大便幹結等症狀，這很容易理解。另一方面陰液減少了，打破了原本的陰陽平衡，會使陽氣處于相對亢盛的狀态，因此會出現低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、心煩等症狀。陰虛患者的舌頭往往較正常人偏紅，舌苔少，可能舌面上還帶有裂紋。

陰虛的為什麼不能艾灸（但不适合陰虛之人和有實熱之人）3

口幹咽燥

大家在看到相關症狀的艾灸方法時，總想自己是不是也是這樣的情況，也得艾灸艾灸？但大家一定别忘了，先想一想自己的體質是否适合，然後再進行艾灸。

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