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竹蔗馬蹄水怎麼弄

更新时间：2025-03-09 19:37:47

　　1、準備甘蔗5節，馬蹄500g，清水1000g。

　　2、切掉馬蹄兩頭，刮掉雜毛。

　　3、甘蔗豎着切開，放鍋裡。

　　4、倒入清水，蓋上鍋蓋。

　　5、大火煮開後轉小火煮至一小時。

　　6、馬蹄具有清熱化痰明目清音的功效，以馬蹄熬煮的湯水喝了之後能有耳清目明的暢快感，馬蹄還具有消食醒酒的功效。竹蔗是甘蔗的一種，表皮呈青綠色，有清熱瀉火、解煩的作用，同時對防治肝炎、傷風感冒、腸胃積熱均有良好療效。

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