酒精阻礙脂肪燃燒的原因:
1、一克酒精等于7千卡熱量,美洲臨床醫學雜志刊登的最新研究表明,大約隻有5%的酒精會轉化為脂肪;
2、喝酒之後,身體消耗脂肪會下降百分之七十三。也就是說,身體會停止消耗脂肪,轉而使用酒精作為燃料;
3、酒精本身有促進食欲,影響内分泌等作用,從而消耗更少的脂肪,損失更多的肌肉.
酒精阻礙脂肪燃燒的原因:
1、一克酒精等于7千卡熱量,美洲臨床醫學雜志刊登的最新研究表明,大約隻有5%的酒精會轉化為脂肪;
2、喝酒之後,身體消耗脂肪會下降百分之七十三。也就是說,身體會停止消耗脂肪,轉而使用酒精作為燃料;
3、酒精本身有促進食欲,影響内分泌等作用,從而消耗更少的脂肪,損失更多的肌肉.