小寶寶在每個家庭中都是最受關愛的一個，都想把最好的東西給寶寶，希望他快樂健康地長大。其中讓寶寶吃好，是最關鍵的一件事情，吃好了才能讓寶寶身體健康，茁壯成長。下面就介紹幾種寶寶愛吃的輔食。

50克鳕魚用姜片去腥，加入100克土豆一起蒸熟，蒸熟的鳕魚壓碎備用，蒸熟的土豆壓成泥，加入鳕魚肉，加點青菜碎，加20克低筋面粉，一勺菌菇粉調味，攪拌混合均勻，裝進裱花袋，鍋中刷熱炒油，均勻的擠入長條形狀，蓋上蓋子，用最小火，翻面煎至兩面熟透，軟糯好咀嚼，沒出牙的寶寶也能吃。

碗中打入一顆雞蛋，加入三個半蛋殼清水攪拌均勻，過濾到蒸碗中，蓋個盤子上鍋蒸十分鐘。鍋中倒熱炒油，放入豬肉餡和胡蘿蔔碎翻炒出香味，加入水，玉米澱粉，蓋上蓋子煮熟。蒸好的雞蛋羹放入胡蘿蔔肉末，撒點黑芝麻粉調味更香。

準備100克豆腐壓成泥備用，加60克剁碎的蝦仁，加焯水的青菜碎，加十克玉米澱粉，一勺菌菇粉調味，攪拌均勻，鍋中刷牛油果油，把豆腐整理出小餅形狀，放入鍋中，蓋上蓋子，用小火煎至兩面熟透即可。

50克清理好的蝦放入輔食機，加20克焯水的胡蘿蔔，加一個蛋黃，加六克玉米澱粉，一勺菌菇粉調味，攪打細膩，裝進裱花袋，均勻的擠入香腸模具中，震平表面蓋上蓋子，上鍋蒸20分鐘，出鍋直接倒扣脫模，鮮香好咀嚼，還能補鈣。

準備60克真鳕魚，用姜片去腥，放入輔食機攪打細膩，加焯水的香菇碎，加十克玉米澱粉，一勺菌菇粉調味，攪拌均勻。鍋中刷熱炒油，放入整理好的小餅，蓋上蓋子小火煎，兩面熟透，也可以加點水焖一下，好吃還能補充DHA。

準備一個雪梨，從頂部切掉1/3，挖出裡面的果肉，加點切碎的雪梨，加入泡發好的銀耳，加一個去核切碎的紅棗，倒點雪梨果汁，加點清水，蓋上蓋子，上鍋蒸30分鐘，潤肺潤嗓化痰。

準備一根香蕉，去皮切成片，25克米粉打入一顆雞蛋，攪拌混合均勻，雙手刷熱炒油防沾，取适量米粉糊壓平整，放入香蕉片包起來，整理出小餅形狀，均勻地放入刷油的不粘鍋中，再撒點白芝麻更香，用最小火煎至兩面熟透即可。

50克火龍果放入輔食機，加50克鐵棍山藥，打入一顆雞蛋，攪打兩分鐘，倒入碗中，加30克低筋面粉，攪拌均勻，無顆粒，裝入裱花袋，剪小口，平底鍋不用燒油，均勻的擠入小餅，蓋上蓋子，用小火，翻面煎至兩面熟透即可，松松軟軟，很适合鍛煉抓握咀嚼能力。

鍋中水開，放細面煮熟，撈出放入冷水中備用。碗中點番茄醬，一勺菌菇粉，一勺玉米澱粉，放一碗清水攪拌均勻。鍋中倒熱炒油，放入切碎的豬肉末翻炒至斷生，倒入調好的番茄醬汁，放入面條煮至收幹湯汁，撒點蔥花出鍋。

洗好的小米，胚芽米放入炖鍋中，倒入足量清水，蓋上蓋子，按煮粥模式，先把粥米煮好，鍋中倒入熱炒油，放入清理好的蝦仁，再加點寶寶愛吃的蔬菜，翻炒至斷生，再加入煮好的粥米，攪拌均勻，煮至蝦仁、蔬菜熟後即可出鍋。

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