在調整頌拓手表日期的時候，可将右側的表冠拉到中間檔位，再旋轉上面的按鈕後調整，但要注意區分上午和上午的時間。或者将手表連接到計算機，讓其同步相應的設備，這樣手表上的時間日期也會自動更新。
1、調節表冠在用頌拓手表調整星期的時候，可将右側的表冠拉到中間的檔位，這樣表示調整日期模式，此時讓指針調到12的位置上，再慢慢的旋轉上面的按鈕，将日期調好後将表冠推到原位置，當指針轉動一周後指向6的位置處，若是日期轉動，說明是上午時間。
2、連接計算機或者用連接計算機的方法進行校正，由于大部分的頌拓手表支持計算機充電和連接功能，這時候可将數據線連接手表，在計算機上同步相應的設備，而頌拓手表上的指針會根據計算機的時間自動調到相應的位置。
3、獲取定位頌拓手表具有強大的機芯提供動力，它也是光電波智能系統的腕表之一，可戴着手表後在室外跑一圈，或者靜置一段時間，打開手表的導航開啟定位，這樣就能接受電波信号，從而自動更新時間和日期。
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