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綠豆如何快速去皮

更新时间：2025-04-30 09:12:32

　　1、先把綠豆放入涼水中浸泡一夜。

　　2、将泡好的綠豆倒入盆中，加入适量清水，蓋過綠豆的表面即可。

　　3、用手在水中輕輕揉搓綠豆，再帶着綠豆在水中攪動，直到綠豆的慢慢浮出水面。

　　4、之後用手在水中慢慢攪動，綠豆皮就能跟着水流動的水波被攪出。

　　5、最後一直重複第3步和第4步的動作，就能去掉綠豆皮了。

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