1、可以休息，全長42.195公裡，馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英裡385碼，折合為42.195公裡（也有說法為42.193公裡）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
2、42.195公裡的距離對于人類來說，是一次對體能極限的挑戰。在比賽中，運動員雖然也會從路邊的小桌子或者是路邊站立的人手中接過來一些水。而這飲用水卻不是誰都可以随便遞的。
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